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A CHAVE DA LONGEVIDADE
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CHAVE DA LONGEVIDADE, A

Autor: POVOA, HELION

Idioma: PORTUGUES

Editora:  OBJETIVA

Assunto:  MEDICINA E SAÚDE

Edição: 1ª

Ano: 2000

Encadernacao: BROCHURA

SINOPSE

O que é medicina ortomolecular? E os vilões do nosso corpo, os radicais livres: é possível nos livrarmos deles? Como descobrir se nosso organismo está em equilíbrio químico? Nesse livro, Dr. Helion Póvoa, um dos precursores da medicina ortomolecular no Brasil, ajuda a elucidar essas questões. Numa linguagem simples e acessível, ele esmiúça os princípios e conceitos dessa vertente da medicina e como ela atua na nossa saúde. A cada capítulo, o leitor vai se inteirando dos benefícios que ela traz na prevenção e no tratamento de alguns dos problemas que mais afligem o ser humano como obesidade, alergias, fadiga, insônia, impotência, TPM , celulite, diabetes , herpes, acne, etc. Póvoa apresenta, ainda, um programa de longevidade, baseado em seis princípios básicos: cuidar bem da alimentação; tomar muitas vitaminas; ficar atento aos minerais; dormir sempre bem; cuidar bem do intestino e exercitar-se sempre. No apêndice, é fornecida uma listagem com as principais fontes de vitaminas e minerais

LOCALIZAÇÃO P 10

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